早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?

发布时间：2025-08-26 16:40:47 来源：j443.com 作者：综合

其他类似问题

• 四天前晨起，突然发现左眼角发凉
• 张某男60岁，晨跑晨起洗澡后受风
• 晨起和睡觉前咳嗽，前比有痰
• 吃钙片，较好早上吃有时候不吃早饭，还晨晚上睡前吃
• 大便突然呈黑白色，跑后前两天有轻微的早饭胃痛
• 打喷嚏两日8.17晨起体温38.1
• 不吃早饭，突然胃疼持续一周了
• 查尿酸前能吃早饭吗
• 晨起、晨跑餐后腹痛5天。前比5天前饮食不当腹泻
• 每天喝很多咖啡坏处和好处是较好什么

回复区

      你好：经常跑步是还晨会增加机体抵抗力的，从而使身体健康，跑后同样性生活也是早饭一样的！而最新研究运动的晨跑最佳时间是下午或是中午！
      

相关文章